воскресенье, 18 мая 2014 г.

На зарядку становись!

Одна из идей активной зарядки. Выполняют все, Родион что-то сам, что-то с моей помощью.
Полоса препятствий.
Сначала перелезть через барьер.


Потом проползти под препятствием.
 Пробежать по массажной дорожке.
 Пропрыгать на прыгуне (или фитболе).
 Кувырок.
 Обежать препятствия, типа слалом)))
 Прыжки через препятствие (в нашем случае удав) туда-сюда.  

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Ура! Весна!

Жаворонки - день весеннего равноденствия

9 марта по старому стилю, 22 марта по новому, а вообще в день весеннего равноденствия отмечаются Жаворонки. Один раз мы выбрали для праздно...